197日目

2017/11/21

ばあちゃん家暮らし197日目

 

朝食 ホットドック

昼食 白米 エビチリ イカの中華炒め

いなり寿司

夕食 焼きそば


今日は喉の調子がまだ悪いので、1日家にいることとする。

昨日の梅干し湿布があまり効いていないようなので、喉に直に梅干しが当たるように湿布をする。


朝と晩に梅醤番茶を飲み、家でゆっくり安静に。そして梅干し湿布を一日中喉に巻いておく。


すると梅干し効果が出たようで、喉の痛みが消えていった。フルタイムで働いていたときに、生姜を毎日紅茶に擦って入れて飲んでいても、梅干しを毎日食べていても、全く良くならず、ひどくなる一方であった。

なぜなら、梅干しや生姜だけではだめで、やはり安静が必要であるから。仕事は休めないし、休んだとしても1日だけなので、家での仕事もしなければならないし、しっかり休みきれない。


いくつもの療法が兼ね合わせてはじめて自然療法は効果でるのだと実感した。



明日はカフェ初出勤。